Läggdags

Jag bor ute på Teg den här Umeå-veckan, vilket gör att jag har grönområden väldigt nära. Nästan en timme gick jag förut och tittade på gröna ängar, kossor, hästar och blommor. (Emma, jag var till Röbäck. Var bor den där Elof?) Så nära stan men ändå på landet - härligt! Nu ligger jag och funderar lite kring olika träningsupplägg; snabbare, starkare javisst, men först smärtfri. Dagens rehab är iaf gjord.