Dagens "dipsfest"


Oh la laaa! Jag körde viktade dips idag igen och den här gången vågade jag 5 kilos plattan. Tre set med den, tre set med 2,5 kilo och sen ytterligare tre set fria utan vikt. Därefter fortsatte jag med övningar för rygg, triceps, biceps och axlar. Vilket skönt avslut på den här härliga helgen.

När jag kom hem väntade våfflor, vispad grädde och hallon som Lars hade fixat i ordning till kvällsfika. Ruggigt gott!

Kommentarer

Anonym sa…
Tack för receptet på våfflorna, Sara! Vi körde klassisk ärtsoppa (dock i ny tappning med gröna ärtor och vitt vin) och gjorde pannkakor av våffelsmeten - supergott! Annars har vi gjort Colting pannkakorna som den lilla i familjen tycker hemskt mycket om - men det här var ju som "riktiga" :)

Ida
SARA BORG sa…
Va kul att ni gillade dem Ida! Jag har fått receptet av min syster så jag skickar tacket vidare till henne :)