PODDTIPSET
För oss som älskar att springa och dessutom inte kan sluta prata om det
Avsnitt 4: Rörelsemästarna Musse Hasselvall (Ruffie training) och Linus Johansson (SomaMove) snackar rörelseutmaningar tillsammans med löparprofilen Ann-Sofie Forsmark. Om vikten av att bli mjukare där man är stel och starkare där man är svag, och framförallt hitta motivationen.
Kommentarer
Hälsningar Sofia en gamal läsare som hittat tillbaka.