Inte direkt i fas?!

I går surfade jag in på marathon.se och kikade lite på det träningsprogram dom har lagt upp inför Tjejmilen. Det finns för olika måltider och jag satsar ju på 45 minuter. Kan inte annat än konstatera att jag tränar klart mindre och inte alls som dom har lagt upp det... Jag kanske måste lägga i en högre växel för att nå målet??? Eller så springer jag på ren vilja den 3 september...