Bli en bättre löpare

Här kommer en till träningsrelaterad favorit från julklappssäcken; boken Bli en bättre löpare av Malin Ewerlöf och Kenneth Gysing, som jag fick av pappa. Jag har inte hunnit så mycket mer än att bläddra lite i den än, men kommer såklart att läsa den så snart jag får tid. Perfekt med lite input nu när jag ska börja skissa på vårens löpträning ju! Fina bilder och glada färger är min kommentar än så länge.