Startar upp en ny vecka!

I Sundsvall av alla ställen, haha. Vi åkte hit igår och har bott på hotell i natt. Morgonen har spenderats i gymmet med min karl och nu siktar vi på hotellfrukost. Mums! Min träning bestod av en timme blandad helkroppsstyrka. Upplägget var en övning för ben plus en för överkropp i superset. Körde på med mycket kort vila mellan varje set vilket gjorde att pulsen var högre än jag vanligen har på styrkepass.

Kommentarer