Good food for me

Exempel på sånt jag äter!

Jag kämpar med att få in en vana med piller (mittenbilden) varje dag, men det går sisådär. I övrigt tar jag inga tillskott, varken piller, pulver, drycker eller liknande.

Jag äter däremot massor av:

* Kött/fisk/fågel
* Grönsaker till alla varma måltider, såsom avocado, paprika, vitkål, sparris, broccoli, blomkål, tomat, lök, aubergine, zucchini, spenat...
* Bär varje dag, hallon, blåbär, jordgubbar, vinbär och ibland lyxas det till med hjortron
* Frukt äts nån gång då och då i liten mängd, oftast blir det granatäpple
* Mejerier som grädde, ost, smör, rysk (eller turkisk) yoghurt...
* Kokos i alla former (färsk kokosnöt, riven, flakes, kokosolja, kokosmjölk, kokosmjöl...)
* Nötter och mandlar (även som mjöl)
* Frön (typ sesam, solros, lin...)
* Ägg