I kväll springer vi bana på #måndagsklubben

Klockan 19.00 på Hofvallen samlas vi uppvärmda och redo att köra parintervaller tillsammans. Ida berättar om upplägget när vi ses men hälsar att vi inte behöver vara jämt antal för att det ska gå ihop. Som vanligt avslutas passet med löpstyrka.

Alla är välkomna, även om man inte tränat med oss tidigare, och det kostar ingenting. Vi är ett glatt gäng tjejer som tränar tillsammans för att vi tycker att det är kul. Det här är sista veckorna som det är ljust ute på kvällarna så att vi kan springa bana, så kom och testa!

Alla kan vara med. Alla kan springa på bana. Alla kan ha kul!