STYRKEBYRÅN

Jag har fått en mycket välkommen nytändning för att gå till gymmet igen. Mycket handlar förstås om att hälsenan tvingar mig till variation i träningen. Jag vet också att min kropp behöver det här. Sedan att jag passande nog hittat podden Styrkebyrån gör inte precis saken sämre. Johanna och Clara pratar om att våga lyfta tyngre. En blir ju inspirerad förstås!

Igår på "hemmagymmet". Alltså inte hemma hemma i lägenheten utan det gym jag oftast går till i hemstaden