Fortsätt till huvudinnehåll

ÅRSKRÖNIKAN 2015 (del 3 av 3)

Det har gått lite trögt med krönikan i år som ni kanske har märkt? Jag brukar vilja ha den klar innan årsskiftet för att lite symboliskt sådär kunna lägga året bakom mig och direkt få fokusera på det nya. Nu blev det inte så den här gången och ett tag tänkte jag nästan hoppa över den, men så insåg jag att det är kul att kunna titta tillbaka här om några år. Där ligger för övrigt också de två första delarna från 2015 tillsammans med summeringar från 2011 och framåt.

Här kommer den sista delen, höst och vinter 2015, från september till december!

SEPTEMBER
Det blev en härlig månad med mycket upplevelseträning och mindre fokus på prestation, när jag väl hade bestämt mig för att avstå starten i Tjejmilen. Såhär i efterhand inser jag att det var ett helt korrekt beslut, men där och då hade jag ändå viss ånger över det. Trots mitt motstånd mot morgonträning lyckades jag även med detta vid flera tillfällen och kunde klappa mig själv på axeln. Vi cyklade i Åre och hem kom mitt nya vrålåk!



OKTOBER
Så kom en månad med mindre träning och mer jobb. Att gasa när en vet att en semester väntar är sällan något problem, för i oktober åkte vi i väg på en efterlängtad resa. Där började jag också hitta en bra balans mellan aktivitet och rörelse som annars varit svårt i vardagen där jag är väldigt mycket stilla. Jag åt gott, läste mycket och laddade batterierna som det så fint heter varvat med två träningspass de flesta dagar och lite massage på det.



NOVEMBER
Nyss hemkommen efter semestern var jag full av energi trots att höstmörkret slagit till med full kraft. Under månaden fick vi känna på vinter med både snö, kyla och pulkaåkningspremiär. Träningen rullade på med kortare pass där det viktigaste var att röra på kroppen. Jag försökte smyga igång med gågg och det gick både framåt och bakåt. På bloggen körde jag en liten serie efter att ha inspirerats av intressanta diskussionen i diverse poddar.



DECEMBER
Sedan blev det äntligen december och julmånad! Hälsenan började äntligen läka på riktigt, jag fick uppleva löparlycka och det gjorde att jag vågade drömma om att kunna jogga på julaftonsmorgonen, vilket faktiskt gick vägen tillslut. Längdskidåkning blev det också trots att månaden var oväntat snöfattig.



Det blev kanske en något kortare summering i år men det skyller jag på att jag är mer sugen på att lägga energi på nuet och framtiden, än att grotta ner mig i det som varit. Jag lämnar ett riktigt bra år bakom mig med många lärdomar och erfarenheter som jag tar med mig. Nu är det fullt fokus framåt!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Tvära kast från helg till vardag, från land till stad

Idag är det tisdag fast måndag liksom. Är du också snurrig efter långhelgen? Jag känner mig inte alls med. Att jag så sent som igår morse skrotade runt i underställ för att sedan sitta ute i skalplagg och grilla lunch över öppen eld känns helt avlägset när jag idag "snajsar" runt i kavaj. Jag körde ner till Stockholm igår kväll och kom fram till lägenheten på Telefonplan lagom till midnatt, för att jobba här den här veckan. En vända till Finland ska också hinnas med innan det blir helg och det är dags för den där halvmaran du vet. Min syster frågade i helgen om det verkligen var så smart att springa den när jag är så, med mina mått mätt, otränad. Det är det kanske inte men vad sjutton, har jag betalat för´t så nog ska jag se till att få valuta för pengarna tänker jag.
Sedan har vi det här med aprilvädret. Jag tycker att efter påsk så är det officiellt vår, så ungefär så tänkte jag när jag packade resväskan och drog söderut. Det gick fel redan när jag närmade mig Uppsala i n…

Kickar igång cykelsäsongen 2017

Dåligt flås och trött i baksida lår, det skulle kunna vara en bra sammanfattning av gårdagens cykling. Härligt och förfärligt, en helt annan. Härligt som i att solen sken och vinden var i det närmsta stilla, men också den typiskt våriga doften på sina ställen. Det som göms i snö och det där du vet. Det luktar som en blandning av lera och hundbajs både här och där. Jag överdriver förstås när jag använder ordet förfärligt, men det rimmade på härligt så det kom liksom ut lite av sig självt.

Nu lät jag kanske lite negativ i min beskrivning av träningen men på det stora hela så var det faktiskt ett grymt gött pass! Det känns bra att ha kommit igång med cyklingen, om denna enda gång i cykelkläder verkligen räknas som att vara igång, men ändå. Det märktes tydligt att jag är ovan. Jag var fortfarande rätt öm i sittbenen efter cykelpendlingen på måndagen, alltså sex dagar senare, men det var mest i början som jag tänkte på det. Jag tog det lugnt, har fortfarande lite sviter i luftrören även om…

Freaking friyeey!

Ofta rusar mina veckor på och jag hinner knappt förstå att det är fredag förrän jag är mitt inne i den. Fredagsfeeling vaddå liksom? Eftersom jag sällan hängt med på att det blivit fredag så har jag definitivt sällan fått några fredagskänslor. Därför har jag bestämt mig för att jag just idag, när jag faktiskt råkar ha väldigt bra koll på vilken dag det är, ska passa på att fira fredag hela dagen. Alltså jag ska såklart jobba, men jag tänker försöka mig på att vara mer medveten liksom. Ähhh, nu blev det flummigt känner jag och svårförklarat, men va sjutton. Det är inte alltid så lätt att hitta orden.

5 saker som jag ska göra idag!Jobba! Har bland annat två möten som jag ser fram emot. Träna! Borde cykla men det ser kallt ut. Kanske springer en vända i stället. Det är inte så noga för mig exakt vad det blir, bara att det blir någon form av motion. Äta gott! Har pizzarester i lunchlådan och i kväll lutar det åt bland annat rödbetor och chevre.Försöka vänja mig vid åsynen av mina neonoran…