Fortsätt till huvudinnehåll

Cykelpendling är lätt! (eller?)

Jag och många med mig fastnar säkert ofta eller ibland i att bara se problem och svårigheter med saker vi har tänkt ta för oss. Generellt är jag bra på att vara lösningsfokuserad men eftersom jag har en inneboende liten latmask så kan jag gällande vissa saker ha väldigt lätt för att komma på undanflykter och ursäkter. Det kanske förvisso är just för att jag är så lösningsfokuserad, jag kommer på lösningar för att komma undan.

LÄS OCKSÅHur går det med vardagsmotionen?

Så om du precis som jag skulle vilja komma igång med cykelpendling eller göra det lite oftare så kommer här några tips från mig. Själv har jag ambitionen att cykla en gång i veckan. Jag har 12,5 kilometer enkel väg men det händer att jag tar en extravända hem så att jag på dagstotalen landar in på ungefär 30 kilometer. Det är bra vardagsmotion det!

3 undanflykter & lösningar

  1. "Det är så besvärligt för en måste släpa med sig så mycket packning!" Nja, så mycket packning måste en faktiskt inte ha. Jag har alltid en kavaj och ett par lackloafers stående på kontoret. Allt jag behöver i klädväg är ett par byxor, en t-shirt eller blus samt underkläder. Jag kommer ändå att se respektabel ut. En liten HANDduk räcker bra för att torka kroppen och eftersom jag inte tok-kör till jobbet så tvättar jag varken håret eller ansiktet, det räcker gott med att skölja av kroppen. Duschgele och en deo är allt jag tar med eftersom jag sällan sysslar med makeup numera. Sedan är det plånbok och matlådor. That´s it! Jag packar i Haglöfs Corker medium, som även rymmer min dator om jag skulle behöva ha med den.
  2. "Jag är ingen morgonträningsmänniska!" Nä, det är jag faktiskt inte men oftast när jag cyklar till jobbet så ger jag mig lite mera tid hemma. Jag har klockan på samma tid som annars, 05:50, men i stället för att åka direkt till jobbet och äta frukost och varva upp där, så sitter jag ner hemma och gör det. Ibland jobbar jag en stund också med mail och fakturahantering. Sedan cyklar jag när jag är igång. 
  3. "Vädret är så oberäknerligt!" Jo, tell me all about it! Kallt, varmt, regnigt och blåsigt, det är inte kul men det är görbart. Och faktiskt så är det värre när en tittar ut en när en faktiskt är i det, bara en tänkt till vid klädvalet. Jag tar lite varmare kläder på morgonen och tänker lager på lager så att jag kan ta av mig på eftermiddagen och det blivit varmt och fint.

Såhär kan det se ut när jag kommer till kontoret. Cykeln klämmer jag in bakom skrivbordet och ibland tar jag en kaffe innan jag går ner till (den sunkiga) källaren och duschar. Just här har jag tagit av mig jackan. Det var en lite kallare morgon med rätt mycket vind så jag hade en extra väst under 
Inte speciellt många minuter senare har jag kommit upp och är nyduschad. De fuktiga cykelkläderna händer jag upp på kontoret lite här och var. På mig har jag relativt tunna kläder eftersom de tar liten plats i ryggsäcken
På kontoret har jag som sagt alltid ett par snygga skor stående (och en kavaj). Det spar plats i packningen men är bra att ha även andra dagar om jag åkt in i lite mer casual klädsel och så visar det sig att jag måste i väg på ett akutmöte och behöver se proffsig ut

Kommentarer

Anna Jansson sa…
Som du säger, tusen gånger lättare nu när temperaturen är lite mer okej.

Populära inlägg i den här bloggen

Tvära kast från helg till vardag, från land till stad

Idag är det tisdag fast måndag liksom. Är du också snurrig efter långhelgen? Jag känner mig inte alls med. Att jag så sent som igår morse skrotade runt i underställ för att sedan sitta ute i skalplagg och grilla lunch över öppen eld känns helt avlägset när jag idag "snajsar" runt i kavaj. Jag körde ner till Stockholm igår kväll och kom fram till lägenheten på Telefonplan lagom till midnatt, för att jobba här den här veckan. En vända till Finland ska också hinnas med innan det blir helg och det är dags för den där halvmaran du vet. Min syster frågade i helgen om det verkligen var så smart att springa den när jag är så, med mina mått mätt, otränad. Det är det kanske inte men vad sjutton, har jag betalat för´t så nog ska jag se till att få valuta för pengarna tänker jag.
Sedan har vi det här med aprilvädret. Jag tycker att efter påsk så är det officiellt vår, så ungefär så tänkte jag när jag packade resväskan och drog söderut. Det gick fel redan när jag närmade mig Uppsala i n…

Kickar igång cykelsäsongen 2017

Dåligt flås och trött i baksida lår, det skulle kunna vara en bra sammanfattning av gårdagens cykling. Härligt och förfärligt, en helt annan. Härligt som i att solen sken och vinden var i det närmsta stilla, men också den typiskt våriga doften på sina ställen. Det som göms i snö och det där du vet. Det luktar som en blandning av lera och hundbajs både här och där. Jag överdriver förstås när jag använder ordet förfärligt, men det rimmade på härligt så det kom liksom ut lite av sig självt.

Nu lät jag kanske lite negativ i min beskrivning av träningen men på det stora hela så var det faktiskt ett grymt gött pass! Det känns bra att ha kommit igång med cyklingen, om denna enda gång i cykelkläder verkligen räknas som att vara igång, men ändå. Det märktes tydligt att jag är ovan. Jag var fortfarande rätt öm i sittbenen efter cykelpendlingen på måndagen, alltså sex dagar senare, men det var mest i början som jag tänkte på det. Jag tog det lugnt, har fortfarande lite sviter i luftrören även om…

Freaking friyeey!

Ofta rusar mina veckor på och jag hinner knappt förstå att det är fredag förrän jag är mitt inne i den. Fredagsfeeling vaddå liksom? Eftersom jag sällan hängt med på att det blivit fredag så har jag definitivt sällan fått några fredagskänslor. Därför har jag bestämt mig för att jag just idag, när jag faktiskt råkar ha väldigt bra koll på vilken dag det är, ska passa på att fira fredag hela dagen. Alltså jag ska såklart jobba, men jag tänker försöka mig på att vara mer medveten liksom. Ähhh, nu blev det flummigt känner jag och svårförklarat, men va sjutton. Det är inte alltid så lätt att hitta orden.

5 saker som jag ska göra idag!Jobba! Har bland annat två möten som jag ser fram emot. Träna! Borde cykla men det ser kallt ut. Kanske springer en vända i stället. Det är inte så noga för mig exakt vad det blir, bara att det blir någon form av motion. Äta gott! Har pizzarester i lunchlådan och i kväll lutar det åt bland annat rödbetor och chevre.Försöka vänja mig vid åsynen av mina neonoran…