Dagens distanspass
Veckans löpning hittills har bestått av två ganska tuffa pass, så idag hade jag bestämt mig för ett lättare distanspass. Vi är hemma i Brånan hos mamma i några dagar så det blev löpning på Östansjövägen. Det är en slät och fin grusväg på andra sidan sjön vilket var bra idag. Jag fick ont i foten igen i onsdags när jag körde backintervaller på skogsstig, så nu får jag hålla mig till platt underlag ett tag igen.
Det blev totalt 7.01km, 38:19min (5:28).
Jag tog det väldigt lugnt bort till vändningen efter Paradisvägen men kunde sen inte låta bli att trycka på lite i en kilometer bara för att känna på lite. Foten kändes bra hela vägen.
Kilometertider:
5:58, 5:42, 5:36, 5:25, 4:50, 5:33, 5:12
Kommentarer
Ha en skön sommar och hoppas vi ses i måndagsklubben, om jag vågar! 😉
/www.angel19.se
Klart du vågar vara med i måndagsklubben. Det är väldigt prestigelöst. Vi har kul och peppar varandra. /Sara
Ha en fin dag!
www.angel19.se